Haut Bugey

Bain de forêt dans le Bugey

Lézard des bois vous accompagne dans la découverte de la sylvothérapie : le bien-être par la nature. Au cœur des forêts du Bugey, offrez-vous un instant de relaxation totale, en reconnexion avec la nature. Une expérience aux nombreux bienfaits.

Description

Le bain de forêt ou shinrin-yoku est pratiqué au Japon depuis les années 1980. C'est une expérience sensorielle qui consiste à se plonger dans la nature, immobile, le temps d’une pause de quelques minutes à plusieurs heures. En plus de la détente et de l'éveil des sens que cette pratique procure, les bienfaits sur la santé physique et mentale sont multiples : renforcement du système immunitaire, baisse de la tension nerveuse, diminution de la fatigue et anxiété ...

En famille, avec des enfants, entre amis, le bain de forêt est recommandé pour tous.

Catégories

  • Pratique encadrée
  • En semaine
  • En week-end
  • Matériel fourni
  • Atelier / Initiation / Découverte

Langues

  • Français

Accueil des animaux

  • Animaux acceptés
  • Animaux acceptés sans suppléments

Ouverture

Toute l'année, sur réservation.

Tarifs

Bain de forêt 1/2 journée : de 25€ (6 pers +) à 120€ (1 pers)
Bain de forêt à la journée : de 40€ (6 pers+) à 160€ (1 pers)

Modes de paiement

  • Chèque
  • Chèque-Vacances Classic
  • Espèces

Conforts et services

  • Animaux acceptés

Accueil des personnes en situation de handicap

  • Tourisme adapté : Prestations adaptées pour déficience auditive
  • Nombre de pers. pouvant être accueillis en fauteuil roulant : Aucune valeur
  • Descriptif handicap mental : Aucune valeur
  • Descriptif handicap moteur : Aucune valeur
  • Descriptif handicap visuel : Aucune valeur
  • Descriptif handicap auditif : Aucune valeur
  • Marque tourisme et Handicap : Aucune valeur
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