Agenda

Initiation à la baignade en eau froide

Les Rencontres du Bien-Etre organisent une initiation à la baignade en eau froide avec Gary Dumont, instructeur certifié de la méthode Wimhof.

Description

Profitez des bienfaits de la baignade en eau froide !
Vous êtes curieux ou débutant ? Rejoignez-nous pour une session conviviale et sécurisée de baignade au lac Genin.

Pourquoi tenter l’aventure ?
- Booster votre immunité
- Renforcer votre mental
- Faire le plein d’énergie
- Dépasser vos peurs et croyances
- Partager un moment authentique et insolite avec une belle communauté

Au programme :
- Les bienfaits du froid
- Les gestes essentiels pour une pratique sûre
- Et bien sûr… le plongeon dans le lac !

À prévoir :
- Une tenue chaude et confortable
- Une serviette
- Votre maillot de bain
- Des chaussures d’eau pour protéger vos pieds

Après ce temps fort, l'Auberge du Lac Genin sera à votre disposition si vous souhaitez consommer une boisson chaude.
Participation libre - Réservation conseillée

Thèmes

  • themes

Catégories

  • Initiation / découverte dans le cadre d'un événement

Langues

  • Français

Accueil des animaux

  • Non communiqué

Ouverture

Dimanche 14 décembre 2025 de 14h à 15h.

Tarifs

Gratuit.

Accueil des personnes en situation de handicap

  • Tourisme adapté : Aucune valeur
  • Nombre de pers. pouvant être accueillis en fauteuil roulant : Aucune valeur
  • Descriptif handicap mental : Aucune valeur
  • Descriptif handicap moteur : Aucune valeur
  • Descriptif handicap visuel : Aucune valeur
  • Descriptif handicap auditif : Aucune valeur
  • Marque tourisme et Handicap : Aucune valeur
Partager sur