Parcours marche nordique n°2 – Le 10 km de la forêt du Chatelard
Complexe sportif de Bellignat
01100 Bellignat
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Que faire à moins de 10 km ?

Parcours marche nordique n°2 – Le 10 km de la forêt du Chatelard

Départ du parcours en sens inverse du parcours initiation avec 500 m de plat pour monter en température et atteindre le point d'eau au km 2,5 après un passage en sous bois avec peu de dénivelé.
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Description

Départ du parcours en sens inverse du parcours initiation avec 500 m de plat pour monter en température et atteindre le point d'eau au km 2,5 après un passage en sous bois avec peu de dénivelé.
A la sortie du passage sous le pont, vous montez sur la droite pour utiliser un cote forte technique en poussée double batons sur 80 m.
Du km 2,5 au km 4,7 vous marcherez en sous bois sur un terrain souple en dénivelé positif pour atteindre le point de vue Golo avec une superbe vue sur la vallée à mi chemin du parcours pour une petite pose hydratation et photo au km 4,7.
Le retour comportera principalement du dénivelé négatif avec une reprise en cote longue au km 6,5 sur 800 m.
Au km 8 un second point de vue sur la droite "Sur le rocher" pour le retour sur du faux plat descendant et en passant par l'atelier franchissement d'obstacles sur votre gauche au km 9 avec "4 rochers" .
Retour au parking sur 1 km en phase "retour au calme" sur du plat en restant bien sur le trottoir pour les 300 m sur la route pour rejoindre le parking.

Complément d’accueil

Consignes de sécurité :
-se renseigner sur la météo principale et locale en s'assurant de l'absence de précipitations.
-informer un proche de votre objectif (horaires départ et retour prévus, nombre de participants avec numéro de téléphone de chacun, parking du point de rdv…) et le recontacter en cas de changement.
-en cas de problème appelez le 112 (n° d'urgence européenne).

S'équiper :
-prévoir suffisamment d'eau (absence de point d'eau sur le parcours)
-vêtements et accessoires adaptés à la saison et aux conditions météorologiques (vêtements chauds, vêtements pour la pluie, lunette de soleil, crème solaire…)
-téléphone mobile et batterie de recharge

Bons plans

Téléchargez ce parcours avant de partir et laissez vous guider avec l’appli Stations Nordik Walk

Langues

  • Français

Ouverture

Toute l'année.

Tarifs

Gratuit.

Gratuit :
1

Conforts et services

  • Animaux acceptés

Activités

  • Sports pédestres
  • Parcours de marche nordique

Équipements

  • Parking

Complément accueil

  • Animaux acceptés
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