Espace bien-être – Soirée scintillante

Profitez d'un moment de détente entre amis ou en famille à l'Espace bien-être de la Praille, éclairé par les flambeaux et des luminions de Noël.
Une ambiance unique et une expérience insolite pour vous plonger dans l'esprit des fêtes de fin d'année.
Laissez les tensions s'envoler dans l'eau chauffée à 38°C tandis que vous respirez l'air pur et profitez de cette activité revitalisante composée de 30 minutes de bain nordique ou d'1h de bain nordique + sauna.

Réservez dès maintenant et plongez dans l'enchantement des soirées scintillantes !

Les bienfaits des bains nordiques : élimination des toxines, stimulation du rythme cardiaque et de la circulation sanguine, détente musculaire et articulaire, relaxation.

Pour votre bien-être il est conseillé de sortir des bains toutes les 20 minutes et d’alterner bain chaud et temps de refroidissement et d’hydratation. Restez à l’écoute de votre corps et de vos sensations et n’hésitez pas à interrompre la séance lorsque vous en ressentez le besoin.

Activité déconseillée aux personnes cardiaques, souffrant d’hypertension, de problèmes respiratoires ou cutanés et aux femmes enceintes.

Accessible à partir de 8 ans.

L'Espace bien-être est accessible à partir de 2 personnes minimum.