L’essence de la marche avec Agnès Godard
Activités sportives
145 rue les Clairmontelles
01130 Le Poizat-Lalleyriat
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Adaptations face au COVID 19

L’essence de la marche avec Agnès Godard

Dispositions spéciales COVID 19

Ouvertures habituelles sauf en cas de confinement - Réservation obligatoire - Limité à 9 personnes - Distance de sécurité 5 mètres en progression et 1,5 à l'arret

Séance de marche nordique en pleine présence utilisant des techniques respiratoires de la marche afghane, avec des exercices énergétiques et sensoriels. Le parcours est fractionné par les temps d'explication, de régulation et de partage.
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Description

Accessible à tout moment pendant l'année, pour une séance isolée ou plus, à toute personne en forme, capable de marcher sans s'arrêter pendant 10 minutes et recommencer avec seulement 1 minute d'arrêt. Cela plusieurs fois de suite.

Complément d’accueil

Prévoir son pique-nique pour le repas de midi. Une salle hors sac est à disposition en cas de mauvais temps.

Catégories

  • Cours

Groupes

  • Groupes acceptés
  • Taille de groupe maximum: 15

Ouverture

Toute l'année, tous les jours de 9h à 16h30.
Sur réservation.

Tarifs

Adulte : 35 €
Enfant (8-12 ans) : 20 €.


Les enfants (à partir de 8 ans) doivent être accompagnés d'un adulte.
Pour deux adultes accompagnant un enfant, il bénéficie de la gratuité.

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